Wir können unser Unterbewusstsein programmieren | Interview mit Nikos Vopis PhD

Nikos hat einen Doktortitel in Klinischer Psychologie von der Yale University. Er begann seine Karriere im Bereich Sportjournalismus, wandte sich dann aber der Psychologie zu. Nikos Vopis wird am Mittwoch, den 16. Februar 2022 um 21.00 Uhr auf der Bühne A auf der Konferenz Leading Minds sprechen.

Nikos Vopis

Herr Vopi, Ihr Lebenslauf kann sich sehen lassen. Vom Sportjournalismus zur Psychologie. Was hat Sie zu dieser Wendung geführt?

Danke für Ihre netten Worte. Mein Bachelor war Philologie mit Vertiefung in Linguistik. Dort eröffneten sich mir einige interessante Horizonte, in die ich mich verliebte. Eine davon war die Wissenschaft der Sprache nicht als menschliches Instrument, sondern als Kommunikationsmittel. Vom ersten Auftritt bis zur absoluten Funktionalität. Als Profisportler liebte ich den Kommunikationsteil und nach Abschluss meines Bachelors wollte ich sofort in den Arbeitsteil einsteigen. Weil ich in schriftlicher und mündlicher Kommunikation einen Reiz hatte, versuchte ich mich im Sportjournalismus. Ich habe ein paar Jahre darin verbracht, ich bin geklettert, aber mir wurde klar, dass ich nicht glücklich sein würde, selbst wenn ich den Höhepunkt noch einmal erreichen würde. Ich wollte einem Stück folgen, das einen „durchschlagenderen“ Fußabdruck in der Welt hinterlassen und in der Praxis helfen würde, Leben zum Besseren zu verändern.

Also beschloss ich, dass ich wirklich lernen musste, wie man es richtig macht, aber ich wollte nicht in Psychologie und Neuropsychologie einsteigen. Durch meine Promotion konnte ich in die Neurowissenschaften und die praktischsten Bereiche der Psychologie einsteigen. Mich reizte das Feld des Unterbewusstseins und wie es sich auf die täglichen Entscheidungen der Menschen bezieht und mit ihnen interagiert, sowohl durch das menschliche Gehirn als auch durch die menschliche Psychosynthese. Aber um meine Antwort auf Ihre Frage zu vervollständigen, was mich zu dieser Wendung geführt hat, war mein inneres Bedürfnis, etwas zurückzulassen, das die menschliche Psychologie möglicherweise einen Schritt weiter bringt und es den nächsten Generationen erleichtert, damit umzugehen. die spezifische Wissenschaft, ein paar mehr Werkzeuge in der Hand zu haben “.

Nikos Vopis

Was ist moderne Psychologie und Geistestraining?

Die moderne Psychologie ist der Zweig der Psychologie, der sich nicht auf traditionelle psychotherapeutische Methoden wie die Freudsche konzentriert, sondern Techniken verwendet, die für den Menschen in den meisten Fällen sehr hilfreich sind, um Situationen schneller und effektiver zu bekämpfen, wie z. B. einen Fall von posttraumatischem Stress. Geistestraining ist ein Teil der modernen Psychologie, durch den der Therapeut der Person, mit der er spricht, beibringt, wie er bestimmte „Werkzeuge“ verwenden kann, die ihm helfen, seine Gedanken besser und effektiver zu verwalten, wenn sie versuchen, als Abschreckung für seine Ziele zu wirken.

Über das Unterbewusstsein wird viel geredet. Können Sie uns erklären, was das ist und was sein Zweck ist?

In regelmäßigen Abständen gibt es mehrere Therapeuten und Forscher, die versuchen zu definieren, was genau das Unterbewusstsein ist. Nach meiner Überlegung stelle ich mir das Unterbewusstsein als einen See vor, der keinen Grund hat. Seine Kapazität ist unerschöpflich und es gibt und wird immer Erinnerungen und Gefühle geben, die der Mensch vom ersten Moment seiner Geburt an erhalten hat. Der Zweck des Unterbewusstseins ist es, unseren Geist, unser Gehirn im Gleichgewicht zu halten, indem wir Reize in Bildern und Emotionen umsetzen, denen wir täglich ausgesetzt sind.

Nikos Vopis

Was ist der Grund, der unserem Glück oft im Wege steht?

Alle negativen Emotionen, die wir täglich erleben, sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Es ist, als würde man ihm widersprüchliche Botschaften geben. Wir haben vielleicht eine Idee im Kopf, ein Ziel, das wir erreichen/verwirklichen wollen und mit unseren bewussten Gedanken ist es so, als würden wir es stornieren. Unser Verlangen kollidiert mit unserer Vorstellungskraft wegen all der hypothetischen Ängste, die wir uns in der Idee und nur der Verwirklichung unserer Idee oder unseres Traums selbst erschaffen und glauben Sie mir jedes Mal, wenn das Verlangen mit dieser Vorstellung in den Ring tritt, dass am Ende der Gewinner ist ist immer die Vorstellung.

Stellen Sie sich vor, Sie pflanzen einen Samen, damit er erblüht und zu einem Baum wird. Dieser Samen ist Ihre Idee. Aber nach einer Weile gehst du und grabst es aus, weil deine negativen Gedanken dich zu dem Schluss führen, dass es kein Baum werden wird, weil du es nicht verdienst, weil du nicht fähig bist usw. usw. Nun, solange du gräbst es wird niemals blühen und ein Baum werden.

Der Titel Ihres Vortrags beim Leading Minds Festival lautet „Unterbewusstsein, Freund oder Feind?“. Glauben Sie, dass es wirklich möglich ist, es zu programmieren und in das Unterbewusstsein einzugreifen?

Es ist nicht so wichtig, was ich denke. Es hat nichts mit meinen persönlichen Überzeugungen zu tun, sondern mit der gesamten Wissenschaft der Neuropsychologie und der Neurowissenschaften im Allgemeinen. Natürlich kann es programmiert werden, natürlich können wir in es eingreifen, wenn dies nicht geschehen wäre, gäbe es keinen Grund für die Existenz einer ganzen Wissenschaft und mehrerer anderer Zweige der Psychologie. Aber was ich gesagt habe, spielt keine Rolle, was ich glaube, es ist wichtig, wie ein Mensch sein Unterbewusstsein so umprogrammieren kann, dass er das Leben lebt, das er will, und seine Gedanken kein Hindernis sind, um alles zu erreichen, was er zu erreichen träumt und noch nicht gefunden hat der Weg. Für mich ist das mein Ziel. Menschen zu helfen, das Leben zu leben, das sie wollen, und in der Lage zu sein, alles zu erreichen, was ihre Seele erfüllt.

Nikos Vopis

Können Sie uns ein einfaches konkretes Beispiel für diese Möglichkeit geben?

„Ein ganz einfaches Beispiel dafür, wie man sein Unterbewusstsein umprogrammieren kann, ist, sich kurz vor dem Einschlafen und direkt nach dem Aufwachen vor Augen zu führen, was man erreichen möchte. Die Neuronen im Gehirn arbeiten zu diesen Zeiten ganz anders als am Rest des Tages.“ und jedes Mal, wenn wir im Detail über unsere Ziele nachdenken, ist dieser nächste Schritt, sie etwas intensiver erreichen zu wollen, und der nächste Schritt ist, praktische Schritte in diese Richtung zu tun. Wie es im Zoroastrismus sehr schön gesagt wurde: „gute Gedanken, gut Worte, gute Taten”. Durch gute Gedanken kommen gute Worte und dann gute Taten. Wenn wir dieses Triptychon auf unser Handeln bezüglich unserer Ziele und Träume übertragen, dann haben wir automatisch einen guten Anfang gemacht, um sie zu erreichen “.

Leading Minds-Festival

Um kostenlos die Rede von Nikos Vopis PhD mit dem Titel „Unterbewusstsein, Freund oder Feind? ” Registrieren Sie sich für das Leading Minds Festival und schalten Sie am Mittwoch, den 16. Februar um 21.00 Uhr ein. Weitere Informationen und Anmeldung finden Sie hier https://leadingminds.gr/el/register/

Oder folgen Sie den Leading Minds unter Facebook und zu Instagram


Source: Εναλλακτική Δράση by enallaktikidrasi.com.

*The article has been translated based on the content of Εναλλακτική Δράση by enallaktikidrasi.com. If there is any problem regarding the content, copyright, please leave a report below the article. We will try to process as quickly as possible to protect the rights of the author. Thank you very much!

*We just want readers to access information more quickly and easily with other multilingual content, instead of information only available in a certain language.

*We always respect the copyright of the content of the author and always include the original link of the source article.If the author disagrees, just leave the report below the article, the article will be edited or deleted at the request of the author. Thanks very much! Best regards!