Was wir am meisten bedauern, wenn wir ins mittlere Alter kommen

Die meisten Menschen bereuen etwas oder bereuen etwas – sie möchten in der Zeit zurückreisen, sie möchten, dass etwas Besseres in ihrem Leben passiert – oder sie denken im Stil von “Was wäre passiert, wenn es passiert wäre”.

Hatten Sie nicht die Gelegenheit, sich von jemandem zu verabschieden? Warst du schon zu lange in einer schlechten Beziehung? Nicht mit dem Rechten/Rechten in Kontakt geblieben? Stecken Sie in einem schlechten Job fest oder haben Sie das falsche Geld investiert?

Was bereust du am meisten?

Oder hast du anderen zu viel Zeit gegeben und versucht, geliebt zu werden? Oder bedauern Sie Ihre frühere Figur, Ihr Aussehen, Ihr Gewicht?

Portalkolumnist Mittel, klinische Psychologin Karen Nima, wollte untersuchen, was Menschen in einem bestimmten Alter am meisten bedauern – wenn sie nicht mehr jung sind, aber noch Zeit haben, etwas zu tun. Sie befragte etwa 50 Personen im Alter von 35 bis 60 Jahren und stellte ihnen nur eine Frage: Was bereust du am meisten?

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Sie erwartete die üblichen Antworten, ich verbringe nicht genug Zeit mit meinen Lieben, ich habe den falschen Job gewählt oder bereue das Geld (dass sie leichtsinnig ausgegeben oder nicht genug gespart haben), bedauere die schlechte Zeitverwendung, weil sie jemanden verletzen oder weil sie sich jemandem gegenüber schlecht benommen haben.

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Es gab solche Antworten, aber Nima war überrascht von der Menge an großem, schmerzlichem Bedauern, das so überwältigt wurde, dass sie in einigen Fällen fast ihr Leben prägten und aufgrund dessen sie sogar noch weinen konnten, sowie eine erschreckende Dosis Selbstvorwürfe .

Wir wissen, dass wir sehr streng mit uns selbst sind

Unter den häufigsten Dingen, die die Befragten bedauerten oder beschwerten, stach die acht häufigsten Antworten hervor.

Sie haben nicht das “Richtige” getan, als eine ihnen nahestehende Person starb

Das Bedauern im Zusammenhang mit dem Tod betrifft die Menschen am stärksten. Dazu gehört auch das Bedauern, dass sie bei ihrem Tod nicht mit einer nahen Person zusammen waren; sie versäumten es, einen Freund daran zu hindern, Selbstmord zu begehen, oder stritten sich kurz vor seinem Tod mit ihrem Vater.

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Mehrere Befragte beklagten, dass sie sich nicht mehr darum bemühten, die Beziehungen zu jemandem zu verbessern oder zu verbessern, solange sie noch Möglichkeiten hatten. Oder dass sie nicht mehr Zeit mit jemandem verbrachten, den sie liebten. Diese Art des Bedauerns bleibt lange an der Oberfläche und ist ständig störend. Sie haben ihnen bewusst gemacht, wie wichtig es ist, Beziehungen zu engen Menschen zu pflegen.

Sie verbrachten zu viel Zeit damit, sich Sorgen zu machen und sich zu fürchten

Menschen bereuen es, ihre Gefühle zu verbergen (oder sie vollständig zu begraben), ihre Bedürfnisse und Wünsche zu unterdrücken und zu sehr zu versuchen, andere zu befriedigen – oder Chancen verpasst zu haben.

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Angst oder “Mangel an Selbstvertrauen” ließen sie Dinge bereuen, die sie NIE getan haben – sie gingen keine Risiken ein, sie versuchten nichts anderes, sie hatten keine Liebesbeziehungen mehr, sie wählten keinen anderen Beruf, sie reisten nicht mehr.

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Es tut mir leid, in der Sicherheitszone zu bleiben

Fester Griff für Sicherheit; “auf Nummer sicher gehen”, Risiken vermeiden und den Verantwortungsdruck für Kinder, Partner, Hypotheken, Elternschaft, Schulden, Druck am Arbeitsplatz spüren – und es bleibt keine Zeit für Veränderungen.

Entschuldigung, dass ich zu lange in einer schlechten Situation gelitten habe (bei der Arbeit / in einer Beziehung)

Leider ist es bei vielen fast üblich, zu lange bei der Arbeit zu bleiben, was sie hassten oder langweilten, sowie in einer unbefriedigenden (sogar giftigen) Beziehung zu bleiben. Außerdem bedauern sie, dass sie die falsche Person geliebt haben, die ihr Herz gebrochen hat.

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Schade, dass sie nicht besser gespart haben

Fast alle Befragten bedauerten die Art und Weise, wie sie das Geld ausgegeben haben. Sogar diejenigen, die viel Geld hatten, bedauerten, wie sie es ausgegeben haben – oder wie sie es nicht ausgegeben haben. Es stellt sich heraus, dass uns Geld neben dem Schmerz, geliebte Menschen zu verlieren, am meisten Sorgen macht.

Trauer über den Tod eines geliebten Menschen und Geld gehörten zu den Antworten aller Befragten

Schade, dass sie keine Ausbildung mehr hatten oder den falschen Beruf gewählt haben

Viele bedauern, dass sie nicht mehr Entschlossenheit und Disziplin hatten, um sich weiterzubilden, oder dass sie nicht den Beruf gewählt haben, der in ihrem Herzen liegt, sondern den, von dem sie dachten, dass er ihnen Sicherheit bringt. In allen Fällen beschwerten sich die Leute darüber, weil ihnen das, was sie im Moment machten, nicht gefiel, aber sie wussten nicht, wie sie es ändern sollten (oder sie hielten es für zu riskant, es zu versuchen).

Sorry für die verpassten Gelegenheiten

Diese Art des Bedauerns bezog sich meistens auf Dinge, die außerhalb ihrer Kontrolle standen. Wie die Unfähigkeit, ein Kind zu bekommen. Einen Lebenspartner nicht finden. Oder weil sie von der Person, die sie liebten, abgelehnt wurden. Oder dass sie eine tolle Beziehung abgebrochen haben.

Mehrere Befragte äußerten Bedauern, zu früh geheiratet oder eine Familie gegründet zu haben und ihnen damit der angestrebte Beruf vorenthalten zu haben.

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Bedauern, dumme oder falsche Dinge getan zu haben

Hier enthält die Liste Bedauern, weil sie andere (Partner, Freunde, Eltern) verletzt haben, wegen Alkohol- und Drogenmissbrauch, wegen zu vieler Verbindungen mit den falschen Leuten. Eine Person gab zu, ein Tyrann zu sein, andere gaben zu, narzisstisch oder dumm oder naiv oder unerfahren oder abstoßend zu sein oder sich nicht zu entschuldigen.

Tut mir leid für die Dinge, die sie beschämen, die Dinge, in denen jeder im mittleren Alter besser sein sollte, aber das sind sie nicht.


Source: Sito&Rešeto by www.sitoireseto.com.

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