Was ist “der ick”? — wir haben einen Experten, der den TikTok-Trend erklärt


‘Der ick’, viel diskutiert In letzter Zeit auf TikTok und Instagram wird die Anziehungskraft auf einen aktuellen oder potenziellen Partner plötzlich in ein Gefühl des Ekels umgewandelt.

Es wird oft augenblicklich ausgelöst, sagen Social-Media-Nutzer, indem sie eine Art Ablenkung erleben – eine schlechte Tanzbewegung, ein knirschendes Lachen oder einen abstoßenden Essstil.

Was könnte also hinter „dem ick“ stecken?

Lässt du zu, dass ‘das ick’ deine Chancen in der Liebe untergräbt?

Eine Möglichkeit ist dies a Selbstverteidigungsmechanismus oder -strategie zum Schutz vor Beziehungsversagen, Bindungsangst, Angst vor Intimität oder Ablehnungsempfindlichkeit.

Modelle der Praxis der Beziehungsberatung erklären, dass Anziehung ein „Flip-Flop“-Phänomen, wo das, was Sie heute anzieht, dasselbe sein kann, was Sie morgen abstößt.

Während der „Flip“ die positiven und der „Flop“ die negativen sind, sind sie oft Eigenschaften nebeneinander, die ohne das andere nicht existieren können. Wenn du beispielsweise an einer Person ihren verrückten Sinn für Humor liebst, musst du vielleicht akzeptieren, dass ihr lautes, seltsames Lachen Teil des gleichen Pakets ist.

Diesen Merkmalen können im Verlauf der Beziehung und in Abhängigkeit von den Lebensumständen unterschiedliche Bedeutungen zugeschrieben werden. So kann sich beispielsweise jemand, den Sie zunächst als „sorglos“ empfunden haben, in wichtigen Situationen als „verantwortungslos“ erweisen. Jemand, den Sie ursprünglich als „entscheidend“ empfunden haben, könnte später „kontrollierend“ wirken.

Die meisten von uns möchten sich bei einem Partner sicher fühlen, ihm vertrauen, offen kommunizieren und Interessen teilen. Aber wenn unerwartetes Verhalten Sie plötzlich abschreckt, fragen Sie sich, was mit Ihnen passieren könnte; Ihr Verhalten könnte ein langfristiges ungelöstes Problem für Sie ausgelöst haben oder es könnte eine Schwierigkeit widerspiegeln, die Sie haben, mit Lebensstressoren umzugehen. Reaktionen, die „aus heiterem Himmel“ erscheinen mögen, haben oft eine tiefere Erklärung.

Menschen sind von Natur aus getrieben, Nähe und Sicherheit zu suchen. Wenn wir uns jedoch bedroht oder konfrontiert fühlen, suchen wir möglicherweise nach Wegen, uns aus dem Streben nach Selbstschutz zu distanzieren.

Aber wenn Sie plötzlich ‘das ick’ bekommen, handeln Sie nicht zu voreilig. Fragen Sie sich, ob dies Teil eines Musters ist, in Beziehungen (wissentlich oder unbewusst) zurückzuhalten und damit Ihre Chancen in der Liebe zu untergraben.

Ein Auslöser, um weiterzumachen

In meinem Forschung, Ich habe gesehen, wie Leute schnell von einer Beziehung zur nächsten gehen, auf der Suche nach etwas Bestimmtem (und meistens unrealistisch). Ein „Auslöser“, um weiterzumachen, kann alles wie ein schlechter Modesinn, ein schlechter Musikgeschmack oder ein „kindlicher Spitzname“ sein.

Eine Teilnehmerin meiner Recherche ging zu Tinder-Dates und suchte während des Dates aktiv nach anderen Optionen in ihrer Nähe, falls es etwas Besseres gab. Dating-Apps wie Tinder bieten uns so erstaunlich viele Möglichkeiten, manche fragen sich vielleicht: „Warum soll ich mich niederlassen? Warum kann ich nicht nach diesem perfekten Menschen streben?“

Forschung hat feste Überzeugungen an „Schicksal“ gefunden – mit anderen Worten, eine Überzeugung, dass Beziehungen entweder „sein sollen“ oder nicht – können dazu führen, dass Menschen bei der Suche nach Liebe scheitern.

Stattdessen sollten wir das Wachstum flexibler betrachten – also eine Beziehung als etwas sehen, das wachsen und sich verändern kann, und Probleme als etwas, das gemeinsam bewältigt werden kann.

Die Annahme eines Wachstumsglaubens kann uns helfen, die Menschen, mit denen wir zusammen sind, kennenzulernen und eine Synergie zu entwickeln, die die Beziehung über die anfängliche Anziehungs- oder „Flitterwochenphase“ hinaus führt.

Untersuche ‘das ick’ im Moment

Wenn Sie vom „Ick“ getroffen werden, halten Sie inne und denken Sie darüber nach, was passiert.

Schützen wir uns, weil wir gerade eine rote Flagge gesehen haben, die darauf hindeutet, dass sie einfach nicht der richtige Partner für uns sind? „The ick“ wird nicht immer durch Kleinigkeiten ausgelöst; Es könnte sich um Verhaltensweisen mit Warnzeichen handeln, wie zum Beispiel unhöflich zu den Kellnern zu sein oder ständig über Sie zu reden.

Oder kriegen wir ‘das ick’, weil wir uns selbst sabotieren und damit unsere Chancen auf eine erfolgreiche intime Verlobung untergraben?

Dieser Prozess erfordert Einsicht, aber es lohnt sich, ihn zu erkunden.

Artikel von Raquel-Peeling, Dozent, University of Southern Queensland

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Source: The Next Web by feedproxy.google.com.

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