So senken Sie die Spannung schnell. Der Trick eines russischen Arztes

So senken Sie die Spannung schnell. Bluthochdruck ist eine Erkrankung der Moderne, die mit Stress, Schlafmangel, Übergewicht, salzigen Speisen, Rauchen und hohem Alkoholkonsum einhergeht. Irgendjemand

er hat Momente, in denen sein Blutdruck hoch ist.

Wir beziehen uns hier nicht auf Bluthochdruckpatienten, die bereits in Behandlung sind!

Unter dem Einfluss von Stress oder übermäßiger körperlicher Aktivität verspannen sich die Muskeln, die Blutgefäße ziehen sich zusammen und der Blutdruck steigt. Was müssen wir tun, um den Druck wieder zu normalisieren? Es ist klar, dass sich die Kanten entspannen müssen. Aber wie?

So senken Sie die Spannung schnell

Der Arzt des Moskauer Fußballvereins “Spartak”, Lu Huns, verrät einige sehr nützliche Tricks zur schnellen Senkung des Blutdrucks, sagte er. Gesunde Lebenstricks. Es hat zwei Punkte

Schlüssel zur Durchführung der Behandlung.


Punkt 1

Der erste von Dr. Lu Huns erklärte Punkt zur Senkung des Bluthochdrucks ist eher eine Linie. Es verläuft hinter dem Ohrläppchen in der Mitte des Schlüsselbeins. Die Linie darf nicht gedrückt oder massiert werden, sondern muss ganz leicht berührt werden, mit einer fast nicht wahrnehmbaren Bewegung der Hand von oben nach unten, kaum mit den Fingerspitzen berührend. Der Vorgang wird auf der einen Seite 10 mal und auf der anderen Seite 10 mal wiederholt.

Punkt 2

Es befindet sich auf einer Seite des Gesichts am Ohrläppchen, in einem Abstand von einem halben Zentimeter von der Vorderseite.

Ohr in Richtung Nase. Der Punkt sollte auf jeder Seite des Gesichts etwa eine Minute lang mit den Fingerspitzen massiert werden. Drücken Sie fest, aber nicht bis zu dem Punkt, an dem Sie den Schmerz spüren.

Nach dieser einfachen Behandlung normalisiert sich Ihr Blutdruck.

Entscheidend ist laut Dr. Lu Huns der tatsächliche Blutfluss. Die chinesische Medizin glaubt, dass eine ausreichende Durchblutung von Muskeln und Gewebe am wichtigsten ist. Wenn irgendwo im Körper Blut stagniert, beginnt die Entwicklung der Krankheit an einem Punkt. Und umgekehrt – wenn es für den Fluss sorgt

Mit richtigem Blut kann der Körper die Krankheit schnell heilen. Deshalb helfen wichtige Massagepunkte bei der Heilung.


Source: DoctorulZilei by www.doctorulzilei.ro.

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