Mäßiges Trinken, gibt es wirklich kein Problem für die Gesundheit? (Forschung)

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Eine neue Studie widerlegt Behauptungen, dass Alkoholkonsum in Maßen potenzielle gesundheitliche Vorteile hat. Forscher der Universität Greifswald in Deutschland sind gegen die Idee, Alkohol in Maßen zu trinken, um die Gesundheit zu schützen. Unabhängig davon, ob Sie in Maßen oder in kleinen Mengen trinken, sollte Alkohol aus gesundheitlichen Gründen nicht empfohlen werden.

Einige Studien haben ein erhöhtes Sterberisiko bei Menschen, die Alkohol trinken, im Vergleich zu Menschen, die Alkohol in kleinen oder mäßigen Mengen trinken, gezeigt. Die neue Studie interpretiert die Ursache als riskantes Verhalten, das zuvor von Menschen eingenommen wurde, die mit dem Trinken aufgehört haben. Diese Studie wurde in der Fachzeitschrift „PLOS Medicine“ veröffentlicht.

Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass moderate Trinker länger leben als diejenigen, die überhaupt keinen Alkohol trinken. Eine andere Studie kam vor langer Zeit zu dem Schluss, dass Männer, die in Maßen trinken, eine längere Lebenserwartung haben als diejenigen, die gelegentlich oder stark trinken.

Dr. Ulrich Jorn und Kollegen von der Universität Greifswald spekulieren jedoch, dass andere Risikofaktoren für die geringere Lebenserwartung von Nichttrinkern als Trinker verantwortlich sein könnten. Es widerspricht der herkömmlichen Vorstellung, dass ein geringer oder mäßiger Alkoholkonsum der Gesundheit zuträglich ist. “Medizinstudenten und Patienten zu beraten, dass Alkohol in Maßen ihre Gesundheit verbessern kann, ist problematisch”, sagt Dr. Yonne.

Langfristige epidemiologische Daten haben gezeigt, dass Menschen, die weniger Alkohol trinken, länger leben als diejenigen, die keinen Alkohol trinken. Die medizinische Gemeinschaft betrachtete dies als wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Alkoholkonsum der Gesundheit, insbesondere der Herz-Kreislauf-Gesundheit, zugute kommen könnte. In den letzten Jahren wurden jedoch die Mängel dieser Studien zunehmend bekannt.

Das National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) berichtet, dass 14,5 Millionen Amerikaner über 12 Jahre an einer Alkoholmissbrauchsstörung (AUD) leiden. AUD zeichnet sich durch eine eingeschränkte Fähigkeit aus, den Alkoholkonsum trotz sozialer und arbeitsbedingter gesundheitlicher Auswirkungen zu stoppen oder zu kontrollieren.

Für die neue Studie untersuchten die Forscher eine Zufallsstichprobe von 4028 deutschen Erwachsenen, die zuvor interviewt worden waren. Frühere Interviews beinhalteten standardisierte AUD-Identifikationstestfragen und wurden zwischen 1996 und 1997 durchgeführt. Das Alter der Teilnehmer betrug damals 18-64 Jahre.

Die Studie umfasste Fragen zum Alkoholkonsum in den 12 Monaten vor dem neuen Interview und fragte, ob die Teilnehmer in der Vergangenheit riskantes Verhalten hatten. Zu den riskanten Verhaltensweisen gehören Abhängigkeit von Alkohol oder Drogen, Rauschtrinken und tägliches Rauchen. Die Teilnehmer bewerteten auch ihren allgemeinen Gesundheitszustand anhand verschiedener Kategorien.

Von den Teilnehmern tranken 447 (11,1%) in den 12 Monaten vor ihrer ersten Befragung 1996-1997 überhaupt keinen Alkohol. Von diesen hatten 405 (90,6%) zuvor Alkohol getrunken und 322 (72,04%) hatten riskantes Verhalten. Von den 322 Patienten mit einem oder mehreren Risikofaktoren erlitten 114 (35,4%) eine AUD. Weitere 161 (50%) rauchten täglich Zigaretten.

Anschließend wurde die Sterblichkeitsrate innerhalb von 20 Jahren nach dem ersten Interview untersucht. Als Ergebnis der Umfrage wurde festgestellt, dass 119 (26,6%) von 447 nüchternen Menschen starben. 248 (11,26 %) der 2.203 Teilnehmer, die in den 12 Monaten vor dem Erstinterview geringen oder mäßigen Alkoholkonsum hatten, starben ebenfalls.

Sie fanden jedoch heraus, dass weder diejenigen, die in den 12 Monaten vor der Studie überhaupt keinen Alkohol tranken, noch diejenigen, die auf Alkohol verzichteten, eine höhere Sterblichkeitsrate hatten als diejenigen, die geringe oder mäßige Mengen Alkohol tranken. Die Forscher fanden auch einen direkten Zusammenhang zwischen Rauchen und zusätzlichen alkoholbedingten Risiken.

Laut den Forschern könnten diese Ergebnisse so interpretiert werden, dass diejenigen, die auf Alkohol verzichteten, kein höheres Sterberisiko hatten als diejenigen, die in kleinen oder mäßigen Mengen tranken. Der Anstieg des Sterberisikos bei Nüchternen ist wahrscheinlich auf Lebensstilfaktoren vor der Woche oder auf das Rauchen zurückzuführen. “Unsere Ergebnisse liefern neue Beweise dafür, dass aus gesundheitlichen Gründen das Trinken kleiner oder mäßiger Mengen nicht empfohlen werden sollte”, sagte Dr. Yonne.

„Es gibt keinen Grund, Alkohol aus gesundheitlichen Gründen zu empfehlen“, sagte NIAAA-Kommissar George Cobb. Selbst mäßige Mengen Alkohol sollten im Wissen konsumiert werden, dass immer noch gesundheitliche Risiken bestehen.

„Unsere Studie ist eine der wenigen Studien, die sich mit den Details des früheren Lebens von Abstinenten, bekannten Risikofaktoren für einen vorzeitigen Tod, befasst“, sagt Dr. Yonne. Dies bedeutet, dass später, unabhängig davon, ob Sie mit dem Trinken aufhören oder nicht, zeigen kann, wie sich Ihr vergangenes Leben auf Ihre Gesundheit auswirken kann. Die wichtigste Schlussfolgerung ist, dass chronischer übermäßiger Alkoholkonsum dem Körper schaden kann.

Reporter Lee Bo-hyun [email protected]

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