Ich trinke nicht, sondern Fettleber … Wie gehe ich damit um? -Comedy.com

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Bei normaler Leber nimmt das Fett weniger als 5% ein, und der Zustand, in dem sich mehr Fett ansammelt, wird als Fettleber bezeichnet. In jüngster Zeit steigt die Zahl der Fettleberpatienten mit zunehmender Verbesserung des Ernährungszustands und zunehmender Prävalenz des metabolischen Syndroms.

Das Gewicht der Leber beträgt etwa 1 bis 1,5 kg, und wenn mehr als etwa 5% Fett enthalten sind, wird dies als Fettleber diagnostiziert. Fettleber kann aufgrund von übermäßigem Alkoholkonsum, Fettleibigkeit, Diabetes, Hyperlipidämie und drogenbedingter nichtalkoholischer Fettleber weitgehend in alkoholische Fettleber unterteilt werden.

Alkoholische Fettleber tritt auf, wenn viel Alkohol konsumiert wird, die Fettsynthese in der Leber gefördert wird und kein normaler Energiestoffwechsel erreicht wird. Selbst Menschen, die keinen Alkohol trinken, können an Fettleber leiden, wenn sie übermäßig viel tierisches Fett oder Zucker konsumieren.

Dies ist eine alkoholfreie Fettleber, die auch durch Fettleibigkeit, Diabetes und Hyperlipidämie verursacht wird. Laut der Korean Liver Association machen alkoholfreie Fettleberpatienten mehr als 80% aller Fettleberpatienten aus, und der Anstieg ist ebenfalls stark.

Die Fettleber ist asymptomatisch und verursacht nicht sofort ernsthafte Probleme. Daher ist es einfach, sie als geringfügig zu betrachten. Wenn es jedoch längere Zeit nicht behandelt wird, kann es zu chronischen Lebererkrankungen führen und die Gesundheit ernsthaft gefährden.

Einfache Fettleber, die mit starkem Alkoholkonsum und Übergewicht verbunden ist, kann meist durch Nahrungskontrolle und Bewegung wiederhergestellt werden, aber ohne Behandlung kann es zu einer Zirrhose kommen. Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen mit alkoholfreier Fettleber ein 3,5-mal höheres Risiko haben, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben als normale Menschen.

Patienten mit alkoholfreier Fettleber sollten auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie auf den Leberstatus getestet werden. Es gibt keine anderen Medikamente zur Behandlung der alkoholfreien Fettleber.

Es gibt verschiedene Medikamente, die helfen können, aber sie dienen nur als Ergänzung. Laut ‘Healthline.com’ und anderen kann eine einfache Fettleber leicht verbessert werden, indem die Ursache für das Fett in der Leber beseitigt wird.

Bei Fettleibigkeit oder Hyperlipidämie können sich Diätkontrolle und Bewegung so weit wie möglich verbessern. Um Fettleber zu verhindern oder zu behandeln, müssen Sie zunächst abnehmen, wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind.

Reduzieren Sie unnötige Snacks, begrenzen Sie die Energiezufuhr und verzichten Sie auf fetthaltiges Fleisch und verarbeitete Lebensmittel. Sie sollten auch in Betracht ziehen, viel Gemüse zu essen und vorerst auf Alkohol zu verzichten, um den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen auszugleichen.

Regelmäßige Bewegung ist ebenfalls wichtig. Fetthaltige Lebensmittel und Getränke, Zucker, Honig und süße Lebensmittel sollten ebenfalls moderat sein. Insbesondere hochkonzentrierte Lebensmittel wie grüner Saft oder Hausmittel können die Leberfunktion schwächen. Seien Sie also vorsichtig.

Reporter Kwon Soon-il [email protected]

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