Тест на долголетие: способность стоять в позе фламинго говорит о риске смерти


Пм мнению чч ч ых у & мм ие схранять балfolgen

То, как человек контролирует свой баланс тела, является своеобразным тестом на долголетие, – считают исследователи Бристольской медицинской школы. По их мнению, проверка баланса должна быть обязательной частью медицинских осмотров людей среднего возраста – ее результаты могут говорить об их риске смерти в ближайшие годы.

«Неспособность простоять на одной ноге в течение 10 секунд означает увеличение риска смерти на 84% в течение последующих семи лет», – таково заключение научных специалистов.


Х х де ис & иытаний, проводишихх isches ислeicht ” Руки необходимо держать по бокам, устремив взгляд перед собой.

На первый взгляд, простоять в такой позе непродолжительное время не трудно. Но участникам эксперимента (более 1700 человек возрастом от 51 года до 75 лет) давалось по три попытки – тест смогли пой. Среди пятидесятилетних участников испытание провалил примерно каждый пятый, и с возрастом тест выполнялся уже все . Среди людей возрастом от 71 года до 75 лет балансировать на одной ноге не могли больше половины (54 процента).

После эксперимента с позой фламинго за участниками велось наблюдение еще в течение семи лет, за этот период умерли. Исследователи подсчитали: среди тех, кто умер, не прошедших тест было около 17,5% человек, и 4,6% тех, кто полностью прошел все три попытки. Также эксперты констатировали:

«Люди, которые не могут выполнить тест на позу фламинго, чаще имеют избыточный вес и склонны к диабету».


Комментируя результаты исследования, невролог Александра Алехина сказала в комментарии «МедикФорум», что потеря способности сохранять баланс тела давно рассматривается учеными как маркер старения организма, ухудшения работы мозга по обработке сенсорных сигналов, поступающих в него от разных участков тела.

«Если с возрастом человек балансирует все хуже, это может свидетельствовать об ослаблении функций гормональной, сердечно-сосудистой систем, органов зрения, внутреннего уха», – констатировала врач.


Ранее портал MedikForum.ru писал о том, в каких случаях для человека становится опасным запор.

Source: Информационный портал о здоровье, медицине и красоте в России и мире by www.medikforum.ru.

*The article has been translated based on the content of Информационный портал о здоровье, медицине и красоте в России и мире by www.medikforum.ru. If there is any problem regarding the content, copyright, please leave a report below the article. We will try to process as quickly as possible to protect the rights of the author. Thank you very much!

*We just want readers to access information more quickly and easily with other multilingual content, instead of information only available in a certain language.

*We always respect the copyright of the content of the author and always include the original link of the source article.If the author disagrees, just leave the report below the article, the article will be edited or deleted at the request of the author. Thanks very much! Best regards!